更新时间:2023-06-24 16:51:04
学游泳的酸甜苦辣小学作文
暑假到了,为了丰富我的暑期生活,增强我的体质。妈妈决定送我去学游泳。这次,可真让我尝到了学游泳的酸甜苦辣。
酸
暑假刚开始没几天,我便学起了游泳,原以为学游泳即简单又好玩,到了训练时才知道学游泳是一件多么苦的事,而且,学游泳的时间占了我的业余时间。之前,每天早晨,我可以睡一会儿懒觉的,可现在却要在六点半就起床,再走两个小时路才到培训地点。晚上早早的吃完饭又得赶去培训地点,通常在十点才可以回来。几天下来,我就累得腰酸腿也酸。这时我的心里更酸。
苦
初学游泳时,我的手脚不能并用,下水没一会儿就沉下去了。教练手把手的.教我,还让我拿着泡沫板。长时间地不停练习蹬腿、划手。坚持了几天我的手就被磨出了血,脚也是青一块,紫一块,到处都是伤。就这样,还要壮胆去深水区域游泳。这时我的心里像喝了中药似的——苦极了
辣
有一次,我在深水区练习,由于心慌,手脚配合不好,连喝了几口水,呛得脸都红了。而教练不但不帮我,还不停的责备我平时不好好练习,现在手脚都配合不起来。我低着头,心里的辣就别说了。
甜
如今,我已经学会了游泳,可以像鱼儿似的在水里自由地穿梭、前进,而且我还学会了潜水、踏水和自救。若是遇到不会游泳的人,我还会露几手,教他们几招,与此同时,他们也都会向我投来羡慕的目光,这时的我心里就像吃了蜜一样的甜。
这就是我学游泳的酸甜苦辣,怎么样,是不是充满乐趣,充满意义呢?
我二年级的时候,就开始学葫芦丝了。
刚开始学的时候,老师就说:“学葫芦丝,首先要认真,如果谁不照我说的去做,都要受到惩罚。”说完,我好奇地问:“老师我们要学什么?”老师严肃的说:“我们要学‘1’这个音,你先吹一个给我听听。”我提前看书了,知道怎么吹。可是我一吹,连孔都按不住,逗得旁边的同学哈哈大笑。我的脸立刻红了起来,心里很不是滋味。
过了一年,我懂得了指法的要领,一些曲子没学就会。有一天,老师教我们一首曲子,我早就在家里预习了,就自告奋勇的说:“老师,这首曲子我预习了,我吹给您听吧!”老师高兴地说:“好,我倒要听听你吹得怎么样。”我吹的非常熟,非常好。吹完,老师说:“嗯,吹得真不错,你们都像毕铭欣学习学习,看她吹得多好。”我一听,心里比吃了蜜还甜。
到四年级的时候,我都能吹一些高难度的曲子了,心里就有些骄傲。有一次,爸爸检查我吹得怎么样,可是我吹得不好,惹爸爸生气了,爸爸生气地说:“你怎么吹成这样,给我吹十遍!”我一听,立刻哭了起来,心想:“怎么吹这么多。”可是我又不敢反驳爸爸的话,只好吹了起来,吹的时候,我终于明白,唉,这就是骄傲的后果。
过了几个月,爸爸又要检查。我还是吹了,我吹的还不错,曲子比较缓慢,却听到了打呼噜的声音。我一看,爸爸竟然睡着了,我大喊:“爸爸,你听不听了!”“听,听。”爸爸说。我又开始吹了起来,过了一会,又听到了打呼噜的声音,我的心里像烈火燎原,我心想:“爸爸不听,我也不吹了。”我放下葫芦丝,就跑出了卧室。跑到客厅,我终于明白,爸爸肯定是太劳累了,所以才睡着的。
学葫芦丝,先苦才能后甜。我以后要认真的学,做一个真正的高手。
我的课余生活丰富多彩,尤其是游泳,因为游泳使我感到特别快乐。
署假里的某一天,我跟随着爸爸和姐姐去游泳,进到游泳池的门口,看见里面人山人海。我们找了个地方坐了下来,我和姐姐分别去换游泳衣。出来以后,姐姐突然不见了,我们大吃一惊,急忙去找姐姐,我就像飞人一样找那可恶的姐姐,可是爸爸突然,掉到了水池,我就像游泳高手一般的'跳下了水救那掉下水的爸爸,然后继续去找姐姐,姐姐像猪一样跑了出来,可是姐姐突然滑倒,掉到了水池,不过爸爸拿住了姐姐的头发,我也跑去帮姐姐,但姐姐不用我帮,真是不听少年的话,吃亏在眼前,最后,我和姐姐比赛游泳,可是我打败了姐姐。姐姐也很佩服我,1个小时后的游泳后。
我和爸爸,姐姐离开了游泳馆。
这就是我的暑假的某一天,就是我的暑假。
关于学游泳的小学作文
暑假,妈妈带我到舅舅家玩。一天,我和表姐去小区的游泳池游泳。
游泳池分为深水区和浅水区。深水区水深分别有1.3米、1.6米、1·9米。我进了1.3米的游泳池,站在水中,发现水很深,我很害怕,大叫:“救命啊!”
“怎么了?”姐姐听到呼救声,马上游过来,拉住我的手,我鼓起勇气,拼命往岸边游,终于游到了岸上。
我离开深水区,来到浅水区,浅水区很浅,水深只有0.9米。我游了一会儿。
教练过来,对我说:“你要掌握正确的游泳方法。伸直手臂,手划水时,掌心朝外。收翻蹬夹脚,然后整个身体在水中漂浮,三秒钟后,头露出水面换气。”
我按照教练的方法,练习了几次,动作逐渐变得正确了。
教练说:“你在浅水区练习的效果不明显,去深水区游吧。“
我对妈妈说:“妈妈,我怕,我不想去深水区。”
“教练会在你旁边的,你要勇敢。”妈妈鼓励我。
我来到深水区,放声大哭,说:“我会淹死的`。”
教练来到我的旁边,对我说:“你向前游5米。”
我的心中充满恐惧,按照教练教我的游泳方法,拼命往前游,感觉游了很长的时间。游到目的地,我累得喘不过气来。
过了一会儿,教练说:“你游到水深1.6米的地方。”
我看了看,发现那个地方离我大约有10米远,我犹豫了一会,然后鼓起勇气往前游,终于游到了目的地。
教练说:“你蹬腿的次数太多,这样会很累。”
“我怕自己沉下去。”我说。
“勇敢点,掌握正确的方法很重要。”教练鼓励我。
我按照教练的方法,果然,我很轻松地游到了水深1·6米的地方。
我来回游了很多次,动作越来越熟练。
表姐说:“你真棒!”
我很高兴,我提高了游泳的水平。游泳不仅要勇敢,而且要掌握正确的方法。
这天,我和爸爸妈妈一起去小河里游泳,换好泳衣,泳裤,我们就准备下河游泳了。
开始准备下水了,我对爸爸说“爸爸你能给我们示范一下怎么游吗?于是爸爸就给我们做起了示范,爸爸先在岸上做了一会热身运动,舒展开筋骨,众生一跃就下水了,爸爸把手脚张开,用手慢慢的有规律的拍打着水花,我还是有点害怕,不敢下水,就对妈妈说”妈妈我还是怕怎么办呢“站在一边的妈妈鼓励我说”别害怕只要你手脚张开,慢慢的拍打水花,呼吸保持匀称就可以了。听了妈妈的话,我就鼓起勇气套上游泳圈注备下水游泳了,我跟在爸爸的后面游,按照爸爸妈妈教我的方法,我发现自己并没有沉下去,而是漂浮在水面上,我高兴的游啊游!
时间就像流水,不一会儿天就黑了,我只有和这清澈的河水说再见了!
今天,天气非常热,我和爸爸去游泳馆游泳,这是我暑假中第一次游泳。刚到目的地,我就等不及了,但还是按游泳馆的规定穿好泳裤,戴好泳帽下水,里面的人很多,也有好多小朋友和我一样在学游泳,在爸爸的指导下,先进行游泳前的热身,后怎样吸气和怎样在水中憋气,我学了好长时间,有时还不小心喝了几口水呢,但我不会放弃,继续重复着,一遍又一遍练习着······,爸爸最后教我游泳的姿势,向学青蛙那样的姿势,我花了好长时间也没有完全游起来,看到别的小朋友游的那么好,我决心这个暑假一定要学会游泳。
时间过的真快,不知不觉中时间到了,我舍不得马上离开,还想多游一会儿呢,爸爸说:“游泳和学习一样,不要急于求成,只要肯吃苦,一定会水到渠成”。
今年暑假,天气特别热。看到许多小朋友和爸爸妈妈一起去游泳,特羡慕他们,因为我还是“旱鸭子”,外公于是决定来教我学游泳。
外公先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜,抓着游泳池的边沿,深吸一口气,潜入水下。刚开始我只能潜短短的几秒钟,可是外公告诉我,至少要潜十秒,所以我就开始练潜水。三秒,七秒,十秒…渐渐地,我终于可以潜十几秒了,甚至可以潜二十秒了。会潜水了,就要开始学游泳了。外公先让我潜下去让身子浮起来,哇!我一潜下去,身体放松,身子竟然一下子浮起来了。我想如果我一直闭着眼睛游的话,不是要撞到游泳池的边沿吗?哦!我不是戴着游泳镜吗?应该可以睁开眼的吧。我慢慢地睁开眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和脚的动作:先把两只脚缩起来,腿分开,接着把腿蹬出去。手的动作是:先把手臂往前并拢伸直,然后用力分开手掌往后划水,整个动作就像青蛙在水里一样(妈妈还建议去抓一只青蛙养在水缸里给我看看,但因为青蛙是益虫,我没同意)。我试着用外公说的样子做了一遍,我的身体真的在前进!我会游泳了!
虽然我现在游得还很慢,但我终于尝到了游泳的乐趣。我一定还要努力练习,争取游得又快又轻松!
这个暑假,老妈让我去学游泳。
我来到游泳馆,更换好衣服,戴上游泳用具,将身子冲了一下,就准备下水。我一看,教练早就在水下等我们了。我刚一下水,一个大浪打来,我就倒了。咕咚咕咚地喝了好几口水,我第一次尝到了溺水的感受。多亏教练把我拉起,我才免于葬身池底。我拼命咳了几下,那种难过的感受慢慢消失了。
“现在我们来练憋气,先看我是怎么做的。”教练说。只看他张大嘴巴吸了口气,头便沉到水底,过了二十多秒,他把头抬了起来。接着,他用手指指我,说声:“下!”我便把头埋了下去。不一会儿,我猛得把头抬起来,猛咳了几声。
教练说:“在水下千万不能吸气,头抬起来之后,鼻子先出气,然后嘴巴吸气。听懂了吗?”
“听懂了!”
之后,我按照教练的话做了几下,马上学会了。
教练又教我们学会了蹬壁漂浮、收帆蹬夹等运作,不久,我便学会了游泳。一口气能游25米有余呢!我游给爸爸看,爸爸笑得下巴都“掉”了下来,向我竖起大拇指。
我又学会了一项本领。
每天早上7:00到8:30是我学游泳的时间,是我最开心的时候。
早上教练就开始上课了,心里又开心又紧张还有一点害怕,教练的态度非常友好,而且给我们做示范的时候,双腿一蹬,哇,能游2米远,一会就到了那头,这时我心里充满了羡慕,要是我能有那么远就好了;教练开始教我们基础动作,第一步先学憋气,憋气的时候先把嘴张开,深吸一口气,闭上眼睛往水里一蹲,特别要求我们在水里不要呼吸,要不然会呛到的,教练让我们下水,我心里还是有点害怕,可是其他小朋友鼓励我说,不要怕有教练在呢,我就一点一点下水了,结果就憋了一秒就上来了。最后我被老师批评了,说我憋的时间太短了。
教练让我把头全部埋到水,我试了一次,耳朵特别难受,我马上就上来了,无论教练怎么苦口婆心的说我,我死活不敢了,教练很生气不理我了去教别的小朋友了。
我看见别的'小朋友有进步了,我也试着下水,可是还是有点胆怯,看来我要学会游泳还差十万八千里呢。到下课的时候,教练把我们几个胆小叫到一起用水桶灌满水从头上交了下来,我哭了,我想下一次一定努力绝不落后。教练给我们布置了家庭作业;练习憋气水埋在耳朵上憋气十秒算一次,练五十次。
每天早上7:00到8:30是我学游泳的时间,是我最开心的时候。
早上教练就开始上课了,心里又开心又紧张还有一点害怕,教练的态度非常友好,而且给我们做示范的时候,双腿一蹬,哇,能游2米远,一会就到了那头,这时我心里充满了羡慕,要是我能有那么远就好了;教练开始教我们基础动作,第一步先学憋气,憋气的时候先把嘴张开,深吸一口气,闭上眼睛往水里一蹲,特别要求我们在水里不要呼吸,要不然会呛到的,教练让我们下水,我心里还是有点害怕,可是其他小朋友鼓励我说,不要怕有教练在呢,我就一点一点下水了,结果就憋了一秒就上来了。最后我被老师批评了,说我憋的时间太短了。
教练让我把头全部埋到水,我试了一次,耳朵特别难受,我马上就上来了,无论教练怎么苦口婆心的说我,我死活不敢了,教练很生气不理我了去教别的小朋友了。
我看见别的小朋友有进步了,我也试着下水,可是还是有点胆怯,看来我要学会游泳还差十万八千里呢。到下课的时候,教练把我们几个胆小叫到一起用水桶灌满水从头上交了下来,我哭了,我想下一次一定努力绝不落后。教练给我们布置了家庭作业;练习憋气水埋在耳朵上憋气十秒算一次,练五十次。
当我还不会游泳的时候,我连水都不敢碰。
一次,我准备去游泳池学游泳。那时,是爸爸带着我。往常都是妈妈带我。那时候我还是个初学者。爸爸以为我已经会游了。他就把我抱起来,扔到了游泳池里。扑通一声,我掉进了水里。我在水里乱蹬乱踹。不过水有凫力,把我凫了起来。爸爸看我在水里乱蹬乱踹,赶忙把我从水里拉出来。我呛了一肚子水。我哇哇大哭起来。
爸爸赶快向我道歉:“对不起了,儿子,我不知道你不会游泳,让你受苦了。”我还在哇哇大哭。教练说:“即使他会游泳,也不该这么做。因为之前他根本没有心理准备,你就把他扔下水。这很危险的。”爸爸知错就改:“是的,我下次就改。”
当我学会游泳的时候,我就觉得这件事很可笑。要是我那时候会游泳,我就不会那么慌张呛那么多水了。
下午,姑姑和婶婶带我们去学游泳。
游泳池很深很深,水清澈见底。我准备要下去的时候,水冰凉凉的,冷得直打抖,最后还是下去了。教练让我试下憋气。
我戴上游泳镜,在水里面坚持5秒憋气。憋气的时候水里面很闷很闷。5秒钟太长了,时间一到我就立马上去了。看到哥哥在憋气,憋了10秒钟。
教练又让我下去。我说:“教练我憋的时候喘不过气了。”教练数到6,我想抬起来的时候就数到7了。
弟弟在那里一动不动,看着我们在那里玩。婶婶叫弟弟下水,弟弟胆小不敢下去。婶婶说:“你看姐姐跟哥哥玩得多爽,你都不敢下去。”
弟弟终于下水了。教练也让他憋气5秒钟,可是,弟弟却不敢。教练让他掩着鼻子,来慢慢下去。弟弟就说要到我这边来玩。
教练让我把耳朵眼伸进水里,再来数5秒钟。教练说我上身下去了,下身就没有下去。教练又让我下身也要下去,我这次终于从头到尾,耳朵也下去了。
教练还让我学漂浮。我漂不起来,因为我太用力了,怕我潜到水底里面去。
游泳,也不容易学呀!
今天,天空万里无云,云朵一会儿象小汽车,一会儿变成小绵羊,又一会儿变成棉花糖,真是千变万化。
下午,我去学游泳,来到游泳馆,看见游泳馆非常大,我找到了魏教练,等到了时间,跟着教练来到游泳池边。游泳池长30米左右,宽10米左右,边上还标着水深1米2。我们跟着教练做了几节体操,就下水了。池水刚开始是冰凉的,后来就觉得暖和了。教练让我们排好队,看着教练给我们做示范。我们认真地看着,一点也不敢马虎。教练深吸一口气,将头潜入水中,再探了出来。教练让我们一个个的试过去,轮到我的时候,我吸了一大口气,潜了下去,再探出来的时候。教练说了:“不错,再给大家示范一下。”我再次潜水,在一边的妈妈都表扬起来了。
很快就到了五点钟,我们依依不舍地告别了第一节课。
这个暑假让我最兴奋的就是学游泳了。
记得那天下午天气炎热,太阳高照。妈妈帮我报了暑假游泳培训班。因为是和好朋友一起去的,所以并不是很孤单。在那里还遇到了很多熟悉的面孔,就更不害怕了。
进了游泳池,我们就听到教练的哨声,我们在游泳池边站好队,做准备活动。大概过了几分钟,我们要下水了。因为之前我经常来这玩,所以并不怕水,而且还学会了闭气,还能够在水里游会了。教练把我们分成了三个队。第一队是不会闭气的到浅水区,第二队是会潜水但是动作不对的,我被分到第二个队。而第三队是会潜游的,我的好朋友分到深水区。我在中水区游了会想去深水区。没想到被教练发现了。于是,教练叫住我说:“你游一下,我看看。”我就潜到水里,手像青蛙一样挥动双臂,而脚不停地打着水。教练看后对我说:“你的手要往下,有点用力,就对了。还有你的腿要像青蛙一样,知道么?”我点了点头,心里边想着青蛙是如何游的,边按照教练说地去练习。果然比刚才好多了。我心想:老师说的方法真不错。我一定要好好练习,学会游泳!
很快这节课结束了,尽管很累但我的收获真的很大。我知道腿不能打出水面,要像青蛙一样。而妈妈教我脚要用力踢水的游法可能是自由泳吧!
昨天,我们小区的游泳池开放了,于是我、爷爷,还有爸爸和妈妈一起去游泳。
到了游泳池,我笨笨拙拙地戴着个游泳圈,下了水。首先,因为爷爷是我们的游泳教练,很严厉,所以马上就叫我脱了游泳圈学游泳。我心里暗暗叫苦,要知道,没了游泳圈,我就真成旱鸭子了。
爷爷先让我练习蛙泳动作,接着,妈妈又叫我练习浮水起来。我先深吸一口气,紧接着马上憋住,把头扎进了水里。我心里十分紧张,生怕一不注意喝了水,这水可不怎么干净。妈妈一边把我沉下去的身体抬起来,一边说:“别紧张,一紧张你就沉下去了!”于是,我试了一次又一次,不知道是第几次,我终于浮起来了。接着,爷爷又让我在浮起来的同时做动作。
就这样,通过一次又一次的练习,我终于能游了。正游得高兴,却到回家吃饭的时间了,我只好恋恋不舍的离开了碧蓝色的泳池。回家的路上,我回想着学习游泳的过程,觉得像做梦一样,真不敢相信,我居然会游泳了。
通过这件事,我明白了一个道理:无论什么事,你只要坚持不懈,一遍又一遍的去尝试,总会成功的!
大家都有自己喜欢的体育项目,我最喜欢的是游泳。
我给妈妈说我很想学游泳,妈妈说;好啊!就东找西问的问别人?哪里学游泳好!妈妈在一个同事那里问道,牛村温泉游泳池好!妈妈就带我去了,到了那里,真是人山人海呀!有室内的,有室外的,进到里面啊!五颜六色的游泳圈可真漂亮啊!他们在水里玩的可开心了。我的游泳教练是一位女老师,她是新乡市体校游泳队的,名叫高原。我一下水,水很热舒服!过了一会水变凉了!我问教练怎么回事?教练说;这是温泉,从地底下1000多米抽上来的,不会太凉!我学的是蛙泳,我学了一天教练说我;游的好,学得快,说我是小天才!其实在去年爸爸经常带我去游泳!就是爸爸说我的姿势不太标准!
我认真的听教练讲课,一定把姿势练好,练娴熟!学什么东西就要一心一意来对待!不能半途而废!
不说大家都知道,我是只“旱鸭子”。但现在不一样了,自从日本回来后我就开始学游泳了!虽然现在我已经完成了15节游泳课程,而当时的经历还历历在目。
日本回来才没几天,妈妈就给我找了一个24岁的大哥哥做我的教练。最记忆犹新的是上第一节课时,妈妈带我去找钱教练(我的教练),有不少人说钱教练像吴彦祖,可我一看见钱教练差点眼珠子弹出妈呀!这明明就是克隆版王力宏嘛!连言行举止都一模一样!(除了唱歌)
刚开始我有点害怕,怕教练把我推下水,怕教练动不动就骂人,可这些和我的教练恰恰相反。
第一次我小心翼翼地站在泳池里,凉凉的水让我本来就很紧张的心,更加“哆嗦”了。教练站在我身边,先耐心地教我吐气的要领,并示范给我看。轮到我了,教练帮我戴好泳帽、泳镜,拍了拍我的头,鼓励我说:“来,别害怕。”我犹豫了一下,然后用力地吸了一口气就赶紧把头“扑”进水里,仿佛教练在数着什么。不管了,我的脑袋一下就从水里捞了出来。“嗯,不错,慢慢来。”教练说。有了第一次经验,我的心似乎放松了很多。很快,教练就让我在水里捡钥匙环;然后教会了我飘浮在水上,以及“蛙泳腿”和抱西瓜版的换气。
几天下来,我感觉,学游泳并没有我以前想得那么可怕了。
钱教练一直十分耐心,我很快就能在1。1米的水池里自如游动了。
只剩没几节课了,我即将要攻克一个难关游深水。第12节课,钱教练好不容易把我扔进了深水池,他把我拽到了泳池中间,我随时警惕着,准备教练一放手我就往回游。可是,事情没有我想的那么顺利。钱教练一放手我就乱了阵脚,我想:管它好看不好看,游到就行了!
我渐渐不害怕游深水了,姿势也越来越好了。15节课满,我以10圈(500米)的好成绩毕业了!
暑假的一天,由于天气十分炎热,爸爸决定带我和妈妈到游泳池去玩!我非常开心,全副武装地准备着,兴高采列的来到游泳池。要知道,这可是我第一次来游泳呢!
好干净透明的水呀!都能看到池底那一块块的白地砖了,水中有许多许多的“人鱼”,有的在玩水仗,有的像泥鳅一样在水中钻来钻去,好热闹,我从来没有来过游泳池,就迟迟站在岸边不敢下去。爸爸妈妈在一旁一个劲儿的鼓励我,妈妈说:“要是在不敢下水的话,就先用游泳圈吧!”于是我小心翼翼地走下水,但我觉得戴着游泳圈不舒服,我就跟妈妈说:“妈妈,我想试试把游泳圈拿开自己游!”妈妈同意了,于是我尝试着慢慢在水里游,但我简直就是 “旱鸭子”,在浅水区还行,一进到深水区就沉下去了,哇!好难受,没气了!我想浮上水面,但身体像绑块水泥墙一样往下坠,哇!我感觉自己快要死了!我一个劲得往上游,这时爸爸发现我有点不太对劲,于是就迅速的游了过来把我从深水区救了上来。妈妈也过来心疼地问我有没有事!叫我不要太逞强了、做事情要一步一步来才行!
这时,我们在泳池边遇见了爸爸单位的刘叔叔,刘叔叔游泳游得特别好,于是我恳求刘叔叔教我游泳。刘叔叔答应了,并告诉我,要想学游泳,必须得先练习好在水里怎么样呼气、吸气。于是我照着刘叔叔的方法练习,可是,一到水里,我就觉得无法呼吸,并且喝了好多水进肚子里。实在太难受了,难受得自己都哭了!妈妈看到这里鼓励我说,不要着急,慢慢来,这次不行,下次再练就好。
通过这件事我认识到,做任何事情都要脚踏实地、循序渐进!虽然到现在我还是不会游泳,但只要肯慢慢学习,都会做好的!
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